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补充VC,大量的VC,一天起码1000MG左右.要注意防晒,不是擦防晒油,而是尽可能少晒到太阳.自制美白中药面膜带白字头的中药都可以比如:白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、白僵蚕、珍珠粉。
这几味药各20克,去药店抓很便宜的,顶多就十多块钱。回来各弄了六分之一的量加芦荟一块一碗水打了一碗药汤。用蜂蜜和面粉混合成面膜,三天一次。这付药用半年没问题。TIPS:油性皮肤不要加蜂蜜。用完面膜用茶花油护理一下更好保湿滋润,美白更快。
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